太もも痩せ

ウエストには肉が付いていなくてホッソリしているのに、手足が太く

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"部位:太ももと腕
理由:もともと、ウエストには肉が付いていなくてホッソリしているのに、手足が太くてバランスの悪い体型をしています。暑い季節は短い服の下から太い手足が露出してしまい、寒い季節でも洋服では隠しきれず着太りして見えてしまいます。
一方主人は痩せていて、手足だけ比べれば私の方が太っているので、我が夫婦は見た目のバランスが悪いです。余計に手足の太さのコンプレックスを感じてしまいます。
夏が近づくと毎年思うのですが、今年こそ手足を細くしたいです。" 運動が好きではないので、ウェイトトレーニングのような辛いエクササイズはしませんでしたが、足痩せのためには公園で、ブロックの段差を使って踏み台昇降運動を左右30回ずつ×2セットを毎朝しました。腕痩せのためには、家でパンを作るときに、機械を使わず一生懸命手で捏ねるようにしました。 1 ふくらはぎ 2 太もも 7 二の腕 太ももが太くて悩んでいます。自分の体型に合うサイズのパンツがなかなか見つかりません。少しでも着痩せして見えるラインのものを探すのですが、着痩せとなるとなおさら見つけるのが難しいです。特に椅子に座って足が曲がるとパンツがパンパンにきつくなって、血の巡りが悪くなり夕方になると足がむくみます。今の状態では健康にも良くないので足痩せ改善が必須に思います。でもお金はあまり持ってないので1万円以内が限度です。 クルーズ船で世界を回って寄港地で観光を楽しみたいです。そして、行く先々で世界のグルメも同時に堪能したいです。 足痩せをするためにエレベーターを使わず階段を使っています。

美ロクマ
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