太もも痩せ

太ももが細くなってパンツスタイルを綺麗に着こなしたい

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"部位:太ももとお腹
理由:私自身は、骨盤が張っていて元々お尻も大きいタイプです。なので、お肉もつきやすく太りやすいです。また、デスク作業も多く基本的にむくみやすいのでむくみでも太くなってしまいます。むくみの解消で日々過ごしている時も太くならないように、そして太ももが細くなってパンツスタイルを綺麗に着こなしたいので、太もも痩せをしたいです。あとは、腹筋をつけるにも時間がかかり運動も億劫になるので、お腹も痩せたいです。" "整体エステに行きました。その理由は、まず骨盤を閉めてもらおうと思ったためです。骨盤が開いたままだと、運動しても綺麗に筋肉がつかないので。
そして、ランニングマシンでウォーキングをしました。むくまないように、足に筋力をつけようと思ったからです。" 1 ふくらはぎ 2 太もも 3 むくみ 6 お尻回り 8 お腹 ふくらはぎを綺麗に細くしたい。ヒールを履いた時に女性らしく素敵になりたいから。ふくらはぎだと、むくみも関係していますが、ふくらはぎと、むくみのマッサージだけなら一回1万あたり。太もものエステは、しっかりと施術してもらいたいので一回につき、約2万円。お尻周りは、自分でマッサージをすることが不可能だけど、洋服を着た際など綺麗なヒップラインになりたいので、エステ一回約2?3万円。お腹は、これから水着を着たいので、なるべく簡単に早く効果が欲しい。なので一回やく1?2万円。 ブランド品の小物類(スカーフやポーチなど)の購入と、海外旅行や国内旅行にも行きたいので旅行代金にしたい。 太もも痩せをするために、夜のマッサージと空き時間にスクワットをすることを意識しています。

美ロクマ
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